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醫美診所到處林立,街上的人工美女也愈來愈多,但近來大力提倡中西醫聯合問診,且有著「醫界孫芸芸」美名的美女醫師彭溫雅,卻是個十足標準的天生美女,彈潤的美膚和波濤洶湧的E奶好身材,靠的全是你我日常生活都可以做得到的「養生食補」,其中玉米、甜酒釀和滴雞湯,更是她的私房推薦。

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彭溫雅指出,「甜酒釀」她幾乎是天天吃,但因為熱量較高,所以她多半都是早上吃,發酵的米粒,透過龍眼蜜的釀製,再打入一顆蛋,這道簡易的甜點不僅可以增加元氣活力,一早吃剛剛好外,裡頭的酵素還可以去除體內自由基,兼具抗氧化功效,且豐富的蛋白質對於皮膚增加膠原蛋白彈性也很有幫助。

而通常中午時,彭溫雅多會飲用自己烹煮的滴雞湯,她說雞湯裡有豐富的蛋白質,同時她還會加入一片西洋蔘,這可以改善氣管過敏症狀。同時,她也建議女性朋友在經期前後在雞湯內加入當歸,可以補血。不過,營養豐富的滴雞湯,彭溫雅建議一周食用1~2次即可。送女友禮物 正妹丁字褲 讓女友好害羞

此外,擁有E罩杯好身材的彭溫雅也不吝分享,她靠玉米維持好身材的秘訣。彭溫雅說,玉米營養價值高、熱量低,而通常會在下午四點左右就吃晚餐的她,最常吃的就是白玉米和紫玉米。 

注重食補的她還分享,玉米最大好處是含有不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸可以提供能量,而裡頭所含的維他命E和微量元素硒,則具有抗氧化功效,對於增加乳房組織的彈性也很有幫助。但,因為栽種關係,玉米確實較容易有農藥殘留的疑慮,因此她多選擇有機玉米。

除了重視養生食補外,持續維持輕盈卻豐滿的好身材,彭溫雅還有一個小秘訣,那就是「中藥材泡澡」,她會加入當歸、紅花、川芎等具去瘀功效的中藥材,來活絡全身經絡。但她建議泡澡時間大約20分鐘即可,而水溫則是40~42℃最適合。 1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳1億元車禍 真人櫻木 恐怖app 厚唇女 醫界孫芸芸 外星人侵腦 不老妖精 美女軍官 徐華鳳

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